Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 49,72g | Prot: 138,78g | Carbh: 202,22g.
Desayuno: Snickers Snickers White, Село Зелёное Молоко 3,2%, ХАЛИФ Ветчина из Мяса Птицы, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Каша Рисовая на Молоке 3,2 без Сахара. Almuerzo: Яшкино Конфеты Крокант, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Яблочное Пюре Несладкое, Арамье Капуста Тушеная, Лето Укроп Свежий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Картошка Вареная, Помидоры, Котлеты из Курогрудки Ткач, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Лук. Cena: Перекресток Мандарины, ХАЛИФ Ветчина из Мяса Птицы, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Виноград. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|