Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 49,68g | Prot: 66,83g | Carbh: 206,96g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Орехи Кешью, Курага, Зеленый Чай. Almuerzo: Вареное Яйцо, Hipp Детский Фенхелевый Чай, Мёд, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Натуральный Сыр, Помидоры, Lucky Zlaki Хлебцы Запечённые, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное. Cena: Яблоко, Зеленый Чай, Волжский Пекарь Сырные Палочки. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Банан. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olechka333
|