Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 36,99g | Prot: 48,00g | Carbh: 120,62g.
Desayuno: Risoles. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Mangga, Sayur Asem, Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar, Labu Dimasak. Cena: Tempe Goreng, Tahu Isi, Pisang Molen, Susu Kedelai, Hati Ayam, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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