Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2354 kcal
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Grasa: 41,60g | Prot: 156,87g | Carbh: 332,16g.
Desayuno: Frambozen, Jumbo Magere Yoghurt met Beter Leven Keurmerk, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Jumbo Gepofte Spelt. Almuerzo: Appel, Jumbo Brood Donker Fijn Volkoren, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Remia Tosti Quick, ERU Balans 15+ Bieslook, Uien, Rode Paprika, Jumbo Bladspinazie, Honig Macaroni Vlugkokend, Gebakken Ei, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Appel, Hero B'tween Melk Chocolade, Appel, Knorr Drinkbouillon Kip met Tuinkruiden , River Cola 0 Procent Suiker, Banaan, Druiven, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jksups Ultra Whey Strawberry, Jksups Vegan Protein Vanille, Jumbo Magere Yoghurt met Beter Leven Keurmerk. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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