Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2011
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 50,73g | Prot: 68,34g | Carbh: 78,29g.
Desayuno: half and half, Chewy Lowfat Granola Bars - Oatmeal Raisin. Almuerzo: lean cuisine shrimp angel. Cena: Pepper Steak. Pasa Bocas / Otros: Dry or Hard Salami, peach. más...
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2550 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de umdterpsgirl
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