Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 57,89g | Prot: 56,48g | Carbh: 164,24g.
Desayuno: Омлет с Сыром, Активиа Йогурт 1,5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Чай, Русский бисквит Коржи Бисквитные. Cena: Сухари, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Мандарины, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Цикорий, Сметана , Гречневый Суп. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надеждамал
|