Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 57,86g | Prot: 109,89g | Carbh: 84,61g.
Desayuno: Fazer Alku Voima Uunipaahdettu Vehnälese, Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka. Almuerzo: Flora Margariini 60%, Wasa Sesam Gourmet. Cena: Kotimaista Rasvaton Maito, Flora Margariini 60%, Wasa Sesam Gourmet, Saarioinen Lihakeitto. Pasa Bocas / Otros: Fazer Alku Voima Uunipaahdettu Vehnälese, Valio Profeel Proteiini-Mousse Suklaa, Kananmunan Valkuainen, Valio Profeel Proteiinirahka Kuningatar, Rakvere Lihakas Krakov, Paistettu Kananmuna. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ihan.sama
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