Diario de futura_magr@, 23 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2022:
712 kcal Grasa: 13,09g | Prot: 24,68g | Carbh: 121,81g.   Desayuno: Pão com Manteiga. Almuerzo: Ovo, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Farinha de Mandioca, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nescau Nescau com Leite, Seven Boys Pão Sovado, Italac Leite Condensado Semidesnatado, Morangos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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