Diario de mila.yunita606, 24 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2022:
1562 kcal Grasa: 37,46g | Prot: 61,81g | Carbh: 254,86g.   Desayuno: Frisian Flag Low Fat Made With Fresh Milk, Sunpride Banana, Pepaya, Energen Kacang Hijau. Almuerzo: Sayap Ayam, Sayur Asem, Nasi Putih. Cena: Kimbo Sosis Sapi, Telur, Kobe Jiwa Pagi Ayam Bawang, Pakcoy. Pasa Bocas / Otros: Caffino Kopi Latte Choco Hazelnut, Aoka Roti Panggang Rasa Keju, Mangga, Mangga, Lemper. más...
1938 kcal Ejercicio: Cocinar - 2 horas, Ducharse - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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