Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 71,86g | Prot: 77,21g | Carbh: 157,02g.
Desayuno: Almette Сыр Творожный Лёгкий, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Arla Сыр Натура Light, Мистраль Гречневая Крупа, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Изюм. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. Cena: DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко и Корица. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Булочные Вольчека Печенье Творожное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|