Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2015
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 89,82g | Prot: 109,23g | Carbh: 77,87g.
Desayuno: Queijo Brie, Café, Ovo. Almuerzo: Peito de Frango, Tomates, Pimentão Amarelo, Yacon, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Verde, Repolho-Roxo, Pepino (com Casca), Pimentão Vermelho, Cenouras Cozidas. Cena: Yoki Fécula de Batata, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Morangos, Abacate, Mãe Terra Cacau em Pó. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dani RB
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