Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2015
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105,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 36,55g | Prot: 168,77g | Carbh: 123,54g.
Desayuno: Granny Smith Apples, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, silver spring Jalapeno Mustard Squeez, Village Hearth 100% whole wheat, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Perdue Simply Smart Lightly Breaded Chicken Strips Lightly Breaded Chicken Strips. Pasa Bocas / Otros: Oscar Mayer Carving Board Oven Roasted Turkey Breast, Carrots, Earthbound Farm Deep Green Blends Power, Kiwi Fruit, Radishes, Celery, Safeway White Whole Mushrooms, Cucumber (with Peel). más...
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3631 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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