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1367 kcal
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Grasa: 36,62g | Prot: 104,69g | Carbh: 166,34g.
Almuerzo: 大成 法式舒肥嫩雞胸, 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 芭樂, 統一 博客蒜香黑胡椒雞胸肉, 7-11 泰式綠咖哩飯（辣）. más...
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2442 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de 準備半年內瘦42公斤瘦回從前的樂多老闆
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