Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2300 kcal
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Grasa: 44,18g | Prot: 164,69g | Carbh: 302,39g.
Desayuno: Banaan, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt. Almuerzo: Brekies Mueslireep Hazelnoot, Appel, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Brood Donker Fijn Volkoren. Cena: Knorr Turkse Dürüm, Gebakken Ei, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Van Dobben Bitterbal, Kwekkeboom Mini Kaassouffles, Slagroomtaart, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jksups Ultra Whey Strawberry, Blauwe Bessen, Jumbo Gepofte Spelt, Milsani Magere Yoghurt, Peren. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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