Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2022
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 61,38g | Prot: 93,45g | Carbh: 18,23g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Первый Русский Протеин Протеин. Cena: Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью, Слобода Майонез Оливковый 67%, Курица Гриль, Редька. más...
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2689 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de "Форрест Гамп"
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