Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2022
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
392 kcal
|
Grasa: 18,54g | Prot: 27,95g | Carbh: 33,53g.
Desayuno: Киви, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Almuerzo: Петелинка Куриные Ножки, Scoro Шпинат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Брокколи. Cena: Саянский Бройлер Ножки Куриные, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|