Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2022
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 29,03g | Prot: 42,47g | Carbh: 128,95g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Vindruvor, Coop Havregryn, Skalade Solrosfrön. Almuerzo: Merci Choklad. Cena: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Fontana Äkta Grekisk Yoghurt 0%, Gurka (med Skal), Bruna Bönor, Bulgur (Kokt), Tomater, ICA Isbergssallad, Citronsaft (på Burk eller Glasflaska), Budget Kycklingkebab, Vitlök. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nasora 3
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