Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2022
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 43,15g | Prot: 93,87g | Carbh: 68,84g.
Desayuno: St. Dalfour Джем из Ананаса и Манго, Творожная Запеканка ПП, Barresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Савушкин Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Корона Хлеб "Пулиш" Зерновой, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Борщ со Свининой. Cena: Греческий Салат, Щука Жареная. Pasa Bocas / Otros: Green Сыр Твёрдый Маасдам , Актимель Актимель с Черникой и Ежевикой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanchik_88
|