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Caminhada de leve, mas teve
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1286 kcal
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Grasa: 43,84g | Prot: 78,35g | Carbh: 143,20g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Almuerzo: Vila Oliva Mix Aperitivo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Folhas. Cena: Cuscuz (Cozido), Pão Francês, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina. Pasa Bocas / Otros: Snackout Doce de Goiaba, Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Café Brasileiro Café com Açúcar, Salada de Alface com Vegetais Variados. más...
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1588 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de deexaustas
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