Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 84,64g | Prot: 91,23g | Carbh: 183,60g.
Desayuno: Seara Lombo tipo Canadense, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tirolez Creme de Ricota, Pão Francês. Almuerzo: Churrasco, Yoki Farofa Pronta, Batatonese, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral. Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ducoco Leite de Coco, Hortifruti Abacaxi, Camil Biscoitos de Arroz Integral . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tathiene7
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