Diario de 0400675672, 03 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2015
65 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2015:
963 kcal Grasa: 25,75g | Prot: 59,67g | Carbh: 128,09g.   Desayuno: Appelsiinit, Milbona Quark & Yogurt, Rasvaton Maito, Kalanmaksaöljy (Turska), Maitokahvi, Elovena Kaurapuuro, Pellavansiemenet, Omenasose (sis. Sokeria). Almuerzo: Kanelipulla, Milbona Rasvaton Maitojuoma Laktoositon, Kirsikkatomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Rainbow Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale. más...
1856 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de 0400675672


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