Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
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123,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1932 kcal
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Grasa: 99,86g | Prot: 95,03g | Carbh: 151,98g.
Desayuno: Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Tee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, TiP Geflügeljagdwurst, Büsch Kerniges Büsch. Almuerzo: Ja! Donauwelle . Cena: Knorr Kräuterlinge, Chef Select Balsamico Salat-Dressing, Thai Pride Sweet Chilli Sauce, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Active Foods 1 Calorie Spray, Edeka Wintermix Salat, Türkisches Fladenbrot, Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Favorina Mini-Marzipan-Butter-Stollen. más...
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4398 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Ver TV - 5 horas, Baño - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 5 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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