Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2814 kcal
|
Grasa: 121,34g | Prot: 148,76g | Carbh: 235,47g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Сыр-Бор Сыр Российский, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Лук, Вологодское Яйцо, Сладкий Красный Перец, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Roshen Шоколад с Кунжутом, Ашан Сыр Бри 60%, Куриное Филе Вареное, Лента Винегрет Классический. Cena: Hortex Летние Овощи, Roshen Tidbit, От Палыча Запеканка Творожная с Изюмом, Zonin Вино Игристое Розовое Брют, Голден Яблоко , Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|