Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2015
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1913 kcal
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Grasa: 97,75g | Prot: 80,39g | Carbh: 179,10g.
Desayuno: Sante Siemię Lniane, Lidl Crunchy Peanut Butter, Miód, Suszona Śliwka, Migdały, Lestello Płatki Ryżowe Błyskawiczne. Almuerzo: Marinero Śledź w Śmietanie, Nautica Filety Śledziowe Wiejskie, Crusti Croc Wafle Ryżowe bez Soli. Cena: Ser Gouda, Jajko, Golden Sun Ryż Basmati, Lidl Mandel Pesto. Pasa Bocas / Otros: LaCestera Wafle Ryżowe Oblane Czekoladą Mleczną, Mleko Skondensowane, Crusti Croc Wafle Ryżowe bez Soli, Migdały Blanszowane, Orzechy Nerkowca, Sante Siemię Lniane, Pilos Serek Wiejski Naturalny, Banan, Zott Jogurt Naturalny. más...
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1821 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de GorzkaGorzka
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