Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 40,89g | Prot: 105,17g | Carbh: 126,26g.
Desayuno: Valio Profeel Proteiinipirtelö Banaanikaakao. Almuerzo: Saarioinen Lihakeitto. Cena: Flora Margariini 60%, Vaasan Ylhäisten Leipä, Spagetti, Saarioinen Grillitassu, Wursti Extra Palvikorppukalkkuna. Pasa Bocas / Otros: Annas Pipari, Flora Margariini 60%, Rainbow Hapankorppu, Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka, Maitokahvi, Sportyfeel Proteiinipatukka. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ihan.sama
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