Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 65,93g | Prot: 70,15g | Carbh: 178,17g.
Desayuno: Deluxe Wholemeal Seeded Bread, Bertolli Olive Oil Spread. Almuerzo: Deluxe Wholemeal Seeded Bread, Cucumber (with Peel), Sainsbury's Cooked Ham Slices, Asda Red Seedless Grapes, Tesco Blueberries, Mayonnaise , Tesco Macaroni Cheese . Cena: Chai Latte, Ham and Cheese Sandwich , Asda Chosen By You Smoked Bacon & Cheese Quiche. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de OthalaW
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