Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 51,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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530 kcal
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Grasa: 16,76g | Prot: 27,22g | Carbh: 65,98g.
Desayuno: Sertanorte Queijo Meia Cura, Mamão Papaia, Massa Leve Massa de Pastel, Heinz Molho de Tomate Tradicional. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Cena: Hortifruti Patinho Moído , Repolho Refogado. Pasa Bocas / Otros: Flormel Creme com Avelã Extra Cacau, Bolo Cenoura, Minnas Bananinha. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de raquelespigado
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