Diario de Primorr, 30 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2022:
594 kcal Grasa: 31,26g | Prot: 44,72g | Carbh: 36,17g.   Desayuno: Mamão Formosa. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Atum em Água (Enlatado), Kiwi, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. más...
Perdiendo 3,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Primorr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.