Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 93,70g | Prot: 79,15g | Carbh: 104,68g.
Desayuno: Ovo Mexido, Itambé Leite Integral (26g), Nestlé Nescau, Goma de Tapioca, Mãe Terra Chia Semente. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Berinjela Cozida, Abacate, Seara Coxinha da Asa Buffalo Wings. Cena: Arroz Branco (Cozido), Seara Polpetone. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro. más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SarahReg13
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