Diario de _Jenni-Maaret_, 01 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2022:
2930 kcal Grasa: 105,84g | Prot: 114,85g | Carbh: 367,62g.   Desayuno: Mandariini, Puls Nutrition Puls Bite Chocolate, Panda Enkeli Suklaapatukka, Celsius Peach Vibe, Kinder Suklaamuna, Valio Sokeroimaton Vadelma Keitto, Valio Arki Rae Rasvaton, Kotimaista Pikakaurahiutale. Almuerzo: Rainbow Suklaariisikakku, Valio Polar 9 Levittyvä, Uotilan Maalaisruislimppu, Apetit Amerikan Sekoitus, Kypsennetty Lohi. Cena: Kotimaista Lihapasteija, Kanapasta, Uotilan Maalaisruislimppu, Valio Polar 9 Levittyvä, Paprika (Keltainen), Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Pirkka Suomalainen Jääsalaatti. Pasa Bocas / Otros: Valio Sokeroimaton Vadelma Keitto, Arla Luonto+ Persikka-Mango Viili, Kotimaista Hedelmämysli, Taatelikakku, Maitokahvi. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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