Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 68,39g | Prot: 61,50g | Carbh: 192,37g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Оливки, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Эко Хлеб Хлеб Черный Премиум, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Сыр Эдам. Almuerzo: Приготовленная Брюссельская Капуста, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Хлеб из Цельной Пшеницы, Капучино, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хумус, ВкусВилл Морковный Крем-Суп. Cena: Проспект Блины с Лососем. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Классический. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Рина Луна
|