Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 50,35g | Prot: 55,77g | Carbh: 111,03g.
Desayuno: Coop Havregryn, Jordnötssmör, Äpple, Kanel, Alpro Mandelmjölk Osötad. Almuerzo: Olivolja, Bulgur (Kokt), Tomater, ICA Isbergssallad, ICA Kikärtor, Kycklingklubba, Kött och Skinn. Pasa Bocas / Otros: Mjölkchoklad-Godis, Coop Extra Honung, ICA Gott Liv Chiafrön, Apelsiner. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nasora 3
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