Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
|
131 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 51 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3169 kcal
|
Grasa: 125,51g | Prot: 180,47g | Carbh: 329,12g.
Desayuno: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. Almuerzo: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Cena: Гречневая Каша, Стародворье Сосиски Сливочные по-Стародворски. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Пестравка Йогурт с Малиной 2%, Пестравка Йогурт Клубника, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Кухмастер Тыквенный Нектар, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikolay NR
|