Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 94,73g | Prot: 64,16g | Carbh: 42,75g.
Almuerzo: Ovo Cozido, Itambé Pro Whey . Cena: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Quiche de Queijo sem Carne, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela. más...
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Ganando 30,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mlpaixao
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