Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 75,73g | Prot: 70,34g | Carbh: 137,02g.
Desayuno: Ашан Печенье Злаковое, Кофе с Молоком, Ирис Лён Коричневый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 9%. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Кубаночка Кабачковая Икра , Шебекинские Макароны Вареные. Cena: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые , Добрынов Гренка с Чесноком, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Творожное Печенье. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ВКтория@
|