Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
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108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 66,56g | Prot: 99,07g | Carbh: 148,61g.
Desayuno: Tirolez Requeijão Cremoso, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Lasanha com Carne, Bife de Fígado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Antarctica Cerveja. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Petosco
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