Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 47,28g | Prot: 71,61g | Carbh: 174,88g.
Almuerzo: Garuda Pilus Sapi Panggang , Kerupuk Putih, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tempe Orek, Telur Puyuh. Cena: Ikan Tongkol, Sasa Saus Sambal, McDonald's Chicken Wings, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Jagung Bakar (15g), Pepaya, Mayora Jae Jae Permen Jahe, Oreo Ice Cream Cookies, Cheetos Rasa Jagung Bakar, Cimol. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de annisarasy
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