Diario de _Jenni-Maaret_, 03 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2022:
1293 kcal Grasa: 30,24g | Prot: 91,20g | Carbh: 161,18g.   Desayuno: Panda Enkeli Suklaapatukka, Kinder Maitosuklaahahmo, Celsius Peach Vibe, Kotimaista Pikakaurahiutale, Valio Arki Rae Rasvaton, Valio Mustikka Keitto Sokeroimaton. Almuerzo: Valio Polar 9 Levittyvä, Uotilan Maalaisruislimppu, Apetit Amerikan Sekoitus, Kypsennetty Lohi. Cena: Valio Polar 9 Levittyvä, Uotilan Maalaisruislimppu, Pirkka Suomalainen Jääsalaatti, Paprika (Keltainen), Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Kanapasta. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Cream Candies (Sugar Free), Kotimaista Hedelmämysli, Valio Mustikka Keitto Sokeroimaton, Ingman Pehmeä Rahka, Omenat, Maitokahvi, Pepsi Pepsi Max Mango. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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