Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 39,79g | Prot: 114,66g | Carbh: 118,11g.
Desayuno: ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Кофе, ВкусВилл Арахисовый Батончик в Темном Шоколаде. Almuerzo: Молоко (1% Обезжиренное) , Barinoff Сироп Топинамбура , ВкусВилл Мармелад Черносмородиновый Бутербродный, Какао-Порошок (Несладкий), Хек, Зеленый Горошек (Замороженный). Pasa Bocas / Otros: Молоко (1% Обезжиренное) , ВкусВилл Сушки «Малютка» Глазированные, Миндаль Миндаль. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мышишик
|