Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 54,82g | Prot: 88,90g | Carbh: 174,06g.
Desayuno: Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Astoria Бургер Соус, Салат, Зерница Лаваш Армянский, Красная Цена Творог 9%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Пятерочка Банан. Almuerzo: Старина Цыпленок Табака, Пятерочка Банан, Голден Яблоко , Сарафаново Сметана 10% , Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Cena: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Sula Леденцы. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|