Diario de tonytimpone, 24 jul. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2009
125,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2009:
2510 kcal Grasa: 64,39g | Prot: 97,29g | Carbh: 399,95g.   Desayuno: D-Lights Candian Bacon, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich, special k vanilla crisp. Almuerzo: Macaroni & Cheese. Cena: All Natural Honey Mustard w/ Pure Honey, Lay's Light Original Potato Chips , publix sweet tea, boars head american cheese, Boar's Head Ovengold Turkey Sub Sandwich on Italian Bread. Pasa Bocas / Otros: Johnsonville, hot dog bun, Bun Length Hot Dog, banana, Natural Applesauce, milk chocolate pudding. más...
3834 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 20 minutos, Reproducción de Música - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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