Diario de Seyiii’, 05 dic. 22

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632 kcal

Grasa: 25,63g | Prot: 32,30g | Carbh: 69,60g. Desayuno: Selada, Telur Dadar, Tomat Merah, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Buah Anggur. Cena: Tahu Bacem, Jamur Putih (Ditumis), Sup Kentang. más...

2002 kcal

Ejercicio: Hiit Cardio - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

sukaa..

05 dic. 22 por el miembro: 니사 ( Nisa )


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