Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
744 kcal
|
Grasa: 35,96g | Prot: 39,87g | Carbh: 64,89g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Acuka, Helva, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Uno Tam Buğday Ekmek, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Danone Activia Çilekli . Cena: Beyaz Ekmek, Palamut, Kiraz Domates, Havuç. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hesnaolg
|