Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1096 kcal
|
Grasa: 47,40g | Prot: 107,81g | Carbh: 62,57g.
Desayuno: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Адара Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Мандарин, От Мартина Тыквенные Семечки, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Иван-Поле Конфитюр Облепиха, Вареное Яйцо, Иван-Поле Смесь для Панкейков. Cena: Перекресток Творожная Запеканка, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Помидоры Черри, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью, Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marisha1987
|