Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2015
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2144 kcal
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Grasa: 88,97g | Prot: 92,21g | Carbh: 245,86g.
Desayuno: Lala Yogur, Ciruela, Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. Almuerzo: Kraft Queso Parmesano Rallado, Espárragos Cocidos (Frescos), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Heinz Tomato Ketchup, Heinz Sweet Relish, Philadelphia Queso Crema Light, Kraft Queso Manchego, Carne Molida, Bimbo Bimbollos Extragrandes. Cena: Creme Brulee, Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tocino (Curado, Frito, Cocido), San Jacinto Queso Asadero, Pan Arabe. Pasa Bocas / Otros: G.H. Cretors carmel and cheese popcorn. más...
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2676 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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