|
Vou escrever aqui pra não esquecer o que estou sentindo hoje…
Depois de lutar 2 anos com um câncer de mama eu estou curada pela graça de Deus. Porém a medicação que preciso tomar a cada 21 dias para não produzir hormônios no meu corpo e combater a doença me fazem engordar. Aí tenho um sentimento de muita gratidão por estar viva mas tb me sinto mal por estar gorda.
Vai adiantar ficar reclamando? Não!
Então preciso correr atrás e fazer alguma coisa pra mudar isso, sem ficar procrastinando.
Constância em exercícios
Constância em dieta
É fácil? Não! Mas pra quem luta tanto pela vida vai ser só mais uma batalha que será vencida com sucesso!
|
828 kcal
|
Grasa: 29,99g | Prot: 47,52g | Carbh: 93,84g.
Almuerzo: Member's Mark Mini Pão Francês Integral, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Linguiça Fininha, Cenouras. Cena: Aurora Suco de Uva Integral, Nestlé Bolacha Bono Chocolate, Sonda Ameixa Vermelha, Rúcula, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Physical Pharma Whey 3.0, Mais Pura Chips de Batata Doce. más...
|
|
2638 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
1 a 20 de 38
 Comentarios
06 dic. 22 por el miembro: Cris Bordin
|
Vai ficar tudo bem. Vc vai conseguir!!!
06 dic. 22 por el miembro: ThalitaCP
|
que vitória! você é muito forte, não tenho dúvidas de que vai ficar bem!
06 dic. 22 por el miembro: ex.carola
|
SM você não está sozinha. Fé em Deus, força, vc é guerreira e vencedora
06 dic. 22 por el miembro: andreia_sp
|
Que linda! De emocionar...
06 dic. 22 por el miembro: RutinhaSP.
|
06 dic. 22 por el miembro: leticia leme
|
Você é uma guerreira, um exemplo de superação e força! Obrigada por compartilhar um pouco da sua história conosco. Boa sorte nessa nova jornada. 😘💙
06 dic. 22 por el miembro: Aline398
|
Josué 1.9 "Lembre-se que mandei você ser forte e corajoso. Não tenha medo, nem desanime. O SENHOR, seu Deus, estará sempre ao seu lado, em todos os lugares por onde passar.
Seja forte no Senhor 🙏🏻 Que Deus abençoe 🙏🏻
06 dic. 22 por el miembro: DaianeMamis
|
A luta contra a doença vc já superou, o peso é um detalhe dessa batalha que vc venceu! Você vai ficar bem, confia!🍀✨
06 dic. 22 por el miembro: Fertchuka
|
Força! vai dar tudo certo 🙏🏼
06 dic. 22 por el miembro: Larissanv1988
|
Você já é uma vencedora 🫶🥰 precisando de ajuda no plano alimentar me chama no insta @Loce33 que posso te ajudar 🙌
06 dic. 22 por el miembro: Nutri. Marcelo Ricieri
|
Vc é uma filha de Deus abençoada., daqui a pouco vc volta para compartilhar sua próxima vitória. Deus abençoe grandemente 🙏
06 dic. 22 por el miembro: Rosejp
|
Sensacional, sem palavras pra te dizer, você mesma já tem as respostas corretas. Parabéns pela sua consciência, pela sua vitória e pela persistência. Constância sempre!!!!
06 dic. 22 por el miembro: Brscarvalho
|
Deus abençoe, muita força 🙏
06 dic. 22 por el miembro: Dalila2311
|
06 dic. 22 por el miembro: brendaviida
|
06 dic. 22 por el miembro: gabi.ap
|
Vc tem forças! Pode acreditar! Vc consegue!
06 dic. 22 por el miembro: Cristhiane Nadai
|
Boa alimentação e exercícios físicos são a chave para a melhoria da qualidade de vida. Fique bem 🙏🏻 e se precisar de um apoio com os exercícios me chama no Instagram @silslobodapersonal
06 dic. 22 por el miembro: Sil Sloboda
|
Muita força, gata 💜 pelo pior vc já passou 🙏
06 dic. 22 por el miembro: indifofonka
|
Muito bem garota, está super alinhada com o que deseja alcançar. Bora lá que você já é uma pessoa acima da média 👏🏻👏🏻👏🏻🥰🙏🏻
06 dic. 22 por el miembro: ROSA 1996
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sm@nilli
|