Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 48,65g | Prot: 91,99g | Carbh: 84,57g.
Desayuno: Yumurta. Cena: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Mandalina, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz). Pasa Bocas / Otros: Burn Enerji İçeceği, Multipower BCAA. más...
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Perdiendo 3,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de benØnurdeilim
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