Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2011
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2694 kcal
|
Grasa: 54,00g | Prot: 93,91g | Carbh: 468,75g.
Desayuno: Danone Cherry, Danone Raspberry, Banana. Almuerzo: Broccoli, Cabbage, Radish, Baguette, Carrot, Apple, Pear. Cena: Peri-Peri Sauce, Spread, Lean Ham, British Breakfast Bread, Alpro Chocolate Dessert. Pasa Bocas / Otros: Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Mini Snack (Chocolate), Mini Snack (Original), Fibre Plus Dark Chocolate & Almond Cereal Bar, Treasure Pocket Brownie, Treasure Pocket Hazelnut, All-Bran Mini Snack. más...
|
|
3054 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Caradac
|