Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2177 kcal
|
Grasa: 59,61g | Prot: 163,16g | Carbh: 249,76g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Магнит Банан, Молочный Знак Творог 5%. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Батат, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Cena: Перекресток Авокадо , Русское Море Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные. Pasa Bocas / Otros: Просто Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Яичный Белок, Яйцо, Перекресток Авокадо , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Глобус Тилапия Филе, Увелка Рис Длиннозерный. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de everbenkina
|