Diario de chuu:[160], 07 dic. 22

еле как добила 500 кк хлебом. это не сильно помогло,потому что я за день практически не ела.самое калорийное что сегодня было это какао вххвхв.если бы я не пила его и не елах хлеб,то вышло бы примерно на 200-250 кк.но тут даже я понимаю что это пиздец

---

513 kcal

Grasa: 13,60g | Prot: 21,75g | Carbh: 65,71g.   Desayuno: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Мандарины. Almuerzo: Nesquik Какао на Молоке. Cena: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Fruto Bar Банановые Чипсы, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. más...